well-being: esenlik
Karpal Tünel Sendromu
Karpal Tünel Nedir?
Karpal tünel elimizin anatomik yapısıdır.Karpal tünelin içinde el kemiklerine yapışan ön kolun iç yüzünde bulunan...
Duruş Ve Yürüyüş Bozuklukları Tedavisi
Ergenlik dönemine yakın boy uzamasının hızlı olduğu bu dönemde kemik gelişimine göre daha geriden gelmesi duruş bozukluklarını...
Yaşlı Rehabilitasyonu
Rehabilitasyon uygulamalarına mümkün olduğunca erken başlanmalıdır. Multidisipliner (çeşitli alanlardaki uzmanların bir araya gelmesi ile meydana gelen) olmalı,...
Akromioklavikuler (AC) Eklem Artrozu (kireçlenmesi)
Akromioklavikuler (AC) Eklemi Nedir?
Birçok insan omuz eklemini tek bir eklemden oluştuğunu bilir fakat omuz eklemi iki eklemden...
Ayak Egzersizleri
1. Egzersiz
Sandalye vb yüksek bir yere oturarak ayakların havada olması sağlanmalıdır. Ayaklar ayak bileği kısmından yukarı ve...