empoze etmek: benimsetmek, kabul ettirmek
Omuz Egzersizleri
1. Egzersiz
Deformasyona uğramamış olan el ile masa gibi bir yüksekliğe tutunulur. Daha sonra diğer el ile ütü...
Osgood Schlatter Hastalığı
Genellikle çocuk yaşlarda görülmekte olan ve diz bölgesinde şiddetli ağrılar doğurabilen Osgood Schlatter Hastalığı özellikle erkek çocuklarda...
Elektrostimülasyon
Vücutta hızlı toparlanma ve kondisyon artışında etkili olan elektrostimülasyon nöromüsküler sistemin düşük voltajlı elektrik akımı ile uyarılması...
Diadinami
Galvano ve faradik akımların incelenmesinin ardından diadinami adını alan bu akımlar fizik tedavi sürecinde uygulanan tedavi yöntemlerinden...
Bel Egzersizleri
1.Egzersiz
Bel egzersizlerinin ilki ve sıklıkla uygulanacak olanı birinci egzersizdir. Bu egzersiz için öncelikle sert bir zemine uzanarak...