elektif: seçici, seçmeli; (zamanı) isteğe bağlı
Pes Cavus
Ayağın uzun olan arkının standarların dışında fazla yüksek olması durumuna pes kavus denilmektedir. Düztaban deformasyonunun tersi olup...
Paralel Bar Eğitimi
Paralel bar kullanımlarında öncelikle her iki el yardımıyla destek alarak ayakta durmak öğrenilmelidir. Sonrasında sıra ile önce...
Bel Egzersizleri
1.Egzersiz
Bel egzersizlerinin ilki ve sıklıkla uygulanacak olanı birinci egzersizdir. Bu egzersiz için öncelikle sert bir zemine uzanarak...
Lenf Ödem
Lenf ödem vücut dokularında şişmeye neden olan kronik bir hastalıktır. Genelde kol ve bacaklarda oluşan lenf...
Enflamatuar Myopati
Enflamatuar myopati, kaslardaki inflamasyon sonucu oluşan hastalıklara verilen isimdir. Kas dokusunda meydana gelen inflamasyon, kas ve...