elastikiyet, elastisite: esneklik
Fibromyalji Sendromu (FMS)
Fibromyalji köken olarak sözcük bazında, latince kaynaklıdır; Fibre (lif); mys(kas) ve Algos (ağrı) kelimelerinin birleşmesinden oluşmaktadır. Fibromyalji...
Pes Cavus
Ayağın uzun olan arkının standarların dışında fazla yüksek olması durumuna pes kavus denilmektedir. Düztaban deformasyonunun tersi olup...
Patellofemoral Ağrı Sendromu
Patella tıp dilinde diz kapağı anlamına gelmektedir. Patellofemoral ağrı sendromu ise dizde yaşanan ağrıları kapsar....
Boyun Egzersizleri
Boyun bölgesinde meydana gelen tutulmalar, boyun kaslarında spazm oluşumları; boyun destek kaslarının istemsiz aşırı gerilmesi ile meydana...
Omuz Egzersizleri
1. Egzersiz
Deformasyona uğramamış olan el ile masa gibi bir yüksekliğe tutunulur. Daha sonra diğer el ile ütü...