check-list: denetim çizelgesi
Kalça Egzersizleri
1.Egzersiz
Egzersiz pozisyonunu almak için öncelikle sert ve düz bir zemine uzanarak dizlerin yarım gövdeye çekilmesi gerekmektedir. Daha...
Fizik Tedavi Nedir?
Egzersizler sağlıklı kalmamız için araçsal araçtır. Tıpkı arabanız gibi, vücudumuzun optimal performans göstermesi için düzenli bir bakıma...
Kontraktür Nedir?
İnsanların kendilerine sürekli sordukları Kontraktür nedir, hangi sebeple oluşur veya tedavisi nasıldır gibi sorulara yanıtlar veren uzman...
Osgood Schlatter Hastalığı
Genellikle çocuk yaşlarda görülmekte olan ve diz bölgesinde şiddetli ağrılar doğurabilen Osgood Schlatter Hastalığı özellikle erkek çocuklarda...
Aseptik Nekroz
Aseptik nekroz, epifizde ve subartiküler kemiklerde görülmekte olan kan akımında bozulmaların meydana gelmesi sonucunda kemik dokusunun ölümünün...