apatetik: duygusuz, duyarsız, kayıtsız
Toraks Egzersizleri
1. Egzersiz
Egzersiz pozisyonu için ayaklar birleştirilmeli duvara paralel bir şekilde yaslanılmalıdır. Eller el ayası duvara yerleşecek şekilde...
Femur Başı ve Tibia-Fibula Egzersizleri
1.Egzersiz
Egzersiz pozisyonu için sert ve düz bir zemine uzanılmalıdır. Kollar yanlara açılmalı ve egzersiz süresince kollardan yardım...
GÜNCELLEMENİZ VAR
Bu yazımızda kişilerin kendilerini güncellemelerindeki gereklilikten bahsedeceğiz.
Teknolojinin gelişmesi ve sürekli gelişiyor olması bizlerinde bu gelişmelere uyum sağlamamız...
Manipülasyon
Manipülasyon ve mobilizasyon, kas ve iskelet yaralanmalarının ve bunların neden olduğu fonksiyonel bozuklukların giderilmesi amacıyla...
Bel Traksiyonu
Günümüzde çekme olarak bilinen traksiyon yöntemi ile tüm omurganın çekilmesini sağlayan bir alet bulunmaktadır bu alet sayesinde...